令和8年度からだスッキリ教室

健康づくり課では、脳卒中や糖尿病など、重篤な疾病につながるメタボリックシンドロームを予防し、理想の体型のために体脂肪燃焼・筋力を強化していく教室を行っています。

対象

・町内在住74歳以下の人

・医師から運動制限をされていない人

・要介護・要支援認定を受けていない人

・介護予防・生活支援サービス事業の利用をしていない人

・特定健診を必ず受診していただける人

令和8年5月から令和9年3月までの指定する金曜日

午前10時から午前11時

函南町体育館

有酸素運動、ストレッチ、筋力トレーニング、脂肪を燃焼し筋力をつける運動など

年間5,000円

（注意）初回に徴収、返金不可、スポーツ安全保険料を含む

体育館シューズ、ヨガマット、シューズ袋、くつ袋、飲み物、運動できる服装でご参加ください

「通う体操教室」との併せての参加はできません。新規参加の方で75歳以上の方は「通う体操教室」への参加をご検討ください。

函南町役場厚生部健康づくり課（保健福祉センター内）
〒419-0107 静岡県田方郡函南町平井717番地の28
電話番号：055-978-7100
ファックス番号：055-979-4599
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