「世界禁煙デー」及び「禁煙週間」のお知らせ

毎年5月31日は「世界禁煙デー」です。平成元年に世界保健機関（WHO）により定められました。日本においても、厚生労働省が平成4年から「世界禁煙デー」に始まる1週間を「禁煙週間」と定めています。今年の「禁煙週間」は令和8年5月31日（日曜日）から令和8年6月6日（土曜日）です。

たばこの煙には多くの有害物質が含まれており、さまざまな病気の原因となります。

・肺がんなどのがんのリスク増加

・心筋梗塞や脳卒中などの循環器疾患

・慢性閉そく性肺疾患（COPD)

・糖尿病の悪化や免疫力の低下

また、喫煙は血管を収縮させ、血流を悪くすることで、全身の臓器に影響を及ぼします。

たばこは歯周病の大きなリスク要因です。喫煙者は歯周病にかかりやすく、重症化しやすいことが分かっています。

たばこの影響により歯茎の血流が低下し、細菌に対する抵抗力も弱まります。

そのため歯周病が進行しやすくなります。さらに、出血や腫れなどの症状が出にくく、気づかないうちに悪化してしまうこともあります。

たばこの煙は、吸っている本人だけでなく、周りの人の健康にも影響します。

特に子どもや妊婦では、呼吸器の病気や発育への影響が指摘されています。

長年たばこを吸っていても、禁煙するのに遅すぎることはありません。禁煙は、性別・年齢・病気の有無を問わず健康改善効果を期待できます。

・血圧や脈拍の改善

・呼吸機能の回復

・がんや心疾患のリスク低下

・歯茎の血流改善、歯周病の進行抑制

禁煙外来や禁煙の相談については下記をご参照ください。